「Verv Inc.」によるAndroid用の無料プログラムです。
VERV: Home Fitness Workout for Women and Menは、両方の世界の最高を組み合わせたオールインワンのフィットネスと健康ソリューションです。この素晴らしいプログラムは、あなたが体重を減らし、体を引き締めるだけでなく、あなたの全体的な健康とウェルネスを改善するのにも役立ちます。わずか数ステップで、健康的でポジティブなライフスタイルを新しい常識として設定できます。
このアプリは、年齢やフィットネスレベルが異なる男性や女性のために、さまざまなフィットネスチャレンジを提供しています。運動を始めたばかりの人でも、すでに非常にアクティブな人でも、目標を達成し、健康を改善するのに役立つチャレンジを見つけることができます。各チャレンジは、あなたがワークアウトから最大限の効果を得るのを助けるように設計されています。
このアプリでは、一人でワークアウトすることも、友達や家族と一緒にワークアウトすることもできます。自分自身の目標を設定し、毎日のモチベーションを得ることもできます。このアプリには、年齢や性別を問わず、男性や女性のための幅広いフィットネスエクササイズが含まれています。ウエイトトレーニングからヨガまで、あなたに合ったワークアウトがあります。
